今日の最高気温２７℃


昼間は半袖で過ごしました〜

夏を感じさせる陽気になってきましたね！



私は最近レモングラスティーにはまっていて、
レモングラスとはトムヤムクンに使われる少し独特な香りのハーブです。
頭をすっきりさせるはたらきや、緊張感を和らげる働きもあるそうです。

様々な効能のあるハーブ。これからの季節にピッタリなハーブティーは何かなと、調べてみましたー



ハイビスカス
ローズヒップ

美容に良いとされる代表的な２つです！よくこの二種類がブレンドされているものをみかけますよね〜☆
シミ・そばかすの抑制効果があるので、日差しが強くなってきているこの時期にピッタリです！



次に、ローズマリー

夏の日差しで髪もダメージを受けます。そんな時、ローズマリーは髪のパサつきをおさえてくれる効果があるそうです！血行を促進するのでスキンケアやヘアケア製品の原材料にも使われているほどなんです。


まだまだあるのですが…
調べきれずすみません〜

手軽なケアで、暑い日を上手に乗り切りたいですね！





ヨシカワ